Herzlich willkommen bei Mensch & Yoga

"Gesundheit ist Reichtum,

Seelenfrieden ist Glück,

Yoga zeigt den Weg"

Hatha Yoga

Yoga ist Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

„Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringung der Bewegungen im Geist“

Klangschalen Massage

Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen.

Fußreflexzonen Massage

Das Abbild des Menschen spiegelt sich in den Füßen und Händen!

Business Yoga

Yoga Seminare für Unternehmen und Schulen.
Gesunde Mitarbeiter, gesundes Unternehmen!

Aktuelle Kurse

Es geht wieder los, aufgrund von aktuellen Lockerungen gibt es wieder Präsenz Unterricht! 

Wir sind mit Yoga in den Ferien gestartet. Die verfügbaren Termine findet ihr in der folgenden Doodle Liste. Bitte beachte, dass der Kurs auf 6 Teilnehmer*innen begrenzt ist.

Hier geht es zu den Terminen

Die Kosten betragen 16 € pro Einheit, Schüler und Studenten zahlen 13 € pro Einheit. Bei weiteren Fragen bitte gerne melden.

Alle Yogakurse sind über die Zentrale Prüfstelle zertifiziert, Kosten werden von den Krankenkassen zum Teil  erstattet. 

Alle Kurse

Bitte beachten: Bedingt durch die Ferien finden die angegebenen Kurse nicht statt!

Ab 6.September wird es neue Kurse geben! Gerne kann sich bei Interesse für einen Kurs angemeldet werden.  

Eine Yoga-Stunde dauert 75 Minuten und wird in 5er bzw. 6er-Gruppen praktiziert.

Die Kosten betragen 16 € pro Einheit, Schüler und Studenten zahlen 13 € pro Einheit.6.

Die Yogakurse sind nun alle von der zentralen Prüfstelle (ZPP) zertifiziert. Die Kosten werden zum Teil von den Krankenkassen erstattet.   

„Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren.“ – B.K.S. Iyengar

Yoga Level 2 um 9:00 Uhr

Yoga Level  2 um 10:30 Uhr

Yoga Level 1 um 17:00 Uhr

Yoga Level 2 um 18:30 Uhr

Yoga sanft um 9:00 Uhr

Yoga sanft um 16:15 Uhr

Yoga Level 2 um 18:00 Uhr

Über mich

Der Mensch ist wunderbar und einzigartig, das faszinierte mich während meines Berufslebens schon immer.

Doch durch meine drei Kinder wurde mir immer deutlicher, dass Körper, Geist und Seele zusammengehören und dass jeder für sich selbst gut sorgen muss.

Naturheilkunde, ganzheitliche Heilmethoden und Ernährung kamen immer mehr in mein Leben und weckten großes Interesse in mir.

Dann versuchte ich Yoga und Meditation in mein doch oft recht turbulentes Leben zu bringen und praktizierte mehrere Jahre verschiedene Yogarichtungen, jedoch immer auf der Suche nach einer Tradition, die mich im Herzen berührte.

Kontakt