Herzlich willkommen bei Mensch & Yoga

"Gesundheit ist Reichtum,

Seelenfrieden ist Glück,

Yoga zeigt den Weg"

Hatha Yoga

Yoga ist Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

„Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringung der Bewegungen im Geist“

Klangschalen Massage

Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen.

Fußreflexzonen Massage

Das Abbild des Menschen spiegelt sich in den Füßen und Händen!

Business Yoga

Yoga Seminare für Unternehmen und Schulen.
Gesunde Mitarbeiter, gesundes Unternehmen!

Aktuelle Kurse

Die Kosten betragen 16 € pro Einheit, Schüler und Studenten zahlen 13 € pro Einheit. Bei weiteren Fragen bitte gerne melden.

 
Alle Yogakurse sind über die Zentrale Prüfstelle zertifiziert, Kosten werden von den Gesundheitskassen zum Teil erstattet.

Alle Kurse

Ab dem 8.November werden wieder Präsenzkurse mit den 3G-Regeln stattfinden.  

Eine Yoga-Stunde dauert 75 Minuten und wird in 5er bzw. 6er-Gruppen praktiziert.

Die Kosten betragen 16 € pro Einheit, Schüler und Studenten zahlen 13 € pro Einheit.

Die Yogakurse sind nun alle von der zentralen Prüfstelle (ZPP) zertifiziert. Die Kosten werden zum Teil von den Gesundheitskassen erstattet.   

„Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren.“ – B.K.S. Iyengar

08:45 Uhr Yoga Level 1

10:30 Uhr Yoga Level 1

18:30 Uhr Yoga Level 2

08:30 Uhr Yoga Level 1

18:00 Uhr Yoga Level 2 

Über mich

Der Mensch ist wunderbar und einzigartig, das faszinierte mich während meines Berufslebens schon immer.

Doch durch meine drei Kinder wurde mir immer deutlicher, dass Körper, Geist und Seele zusammengehören und dass jeder für sich selbst gut sorgen muss.

Naturheilkunde, ganzheitliche Heilmethoden und Ernährung kamen immer mehr in mein Leben und weckten großes Interesse in mir.

Dann versuchte ich Yoga und Meditation in mein doch oft recht turbulentes Leben zu bringen und praktizierte mehrere Jahre verschiedene Yogarichtungen, jedoch immer auf der Suche nach einer Tradition, die mich im Herzen berührte.

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