Über Mich
Das bin ich
Nach einigen Jahren regelmäßiger Yogapraxis wollte ich mehr wissen und habe meine Yoga-Ausbildung begonnen. Das Thema ist so vielseitig und spannend, dass es immer etwas Neues zu entdecken und zu lernen gibt. 2008 beendete ich meine über 600 Stunden Hatha-Yoga-Ausbildung nach Swami Sivananda. Eine weitere Ausbildung folgte 2019 mit Kai Hademitz und Kavita Pippon – ein Mix aus verschiedenen Yoga-Richtungen mit über 300 Stunden. 2024 schloss ich meine “Yoga und Krebs”-Ausbildung bei Gaby Kammler in Köln ab. Ständige Weiterbildungen sind für mich seit Jahren selbstverständlich.
Meine Geschichte
Der Mensch ist wunderbar und einzigartig – das hat mich schon während meines Berufslebens immer fasziniert. Durch meine drei Kinder wurde mir zunehmend klar, wie eng Körper, Geist und Seele miteinander verbunden sind und wie wichtig es ist, gut für sich selbst zu sorgen. Seit mehr als 15 Jahren unterrichte ich Yoga, das für mich ein Lebensweg ist, auf dem ich Dich gerne begleite.
Meine Unterricht
Mein Unterricht ist harmonisch abgestimmt, mit kraftvollen und fließenden Sequenzen. Asanas, Pranayama und stilles Spüren helfen Dir, den Raum zu Dir selbst zu entdecken. Es erfüllt mich mit tiefer Dankbarkeit, diese wundervolle Unterstützung in unser aller Leben mit Dir teilen zu dürfen. Danke, dass Du da bist.
Meine Interessen, Entwicklung und meine Fortbildungen
Im Laufe der Zeit wuchs mein Interesse an Naturheilkunde, ganzheitlichen Heilmethoden und Ernährung stetig. Ich begann, Yoga und Meditation in mein oft turbulentes Leben zu integrieren und praktizierte über mehrere Jahre verschiedene Yogarichtungen – stets auf der Suche nach einer Tradition, die mich tief im Herzen berührt.
Nach einigen Jahren regelmäßiger Yogapraxis verspürte ich den Wunsch, tiefer in die Materie einzutauchen, und begann meine Yoga-Ausbildung. Das Feld des Yoga ist so vielfältig und spannend, dass es immer etwas Neues zu entdecken und zu lernen gibt.
2008 schloss ich meine über 600 Stunden umfassende Hatha-Yoga-Ausbildung nach Swami Sivananda ab.
2019 folgte eine weitere Ausbildung bei Kai Hademitz und Kavita Pippon – ein inspirierender Mix aus verschiedenen Yoga-Richtungen mit über 300 Stunden.
Im Jahr 2024 beendete ich meine spezialisierte Ausbildung “Yoga und Krebs” bei Gaby Kammler in Köln.
Fortlaufende Weiterbildungen sind für mich seit Jahren selbstverständlich, um stets auf dem neuesten Stand zu bleiben und meine Schüler bestmöglich begleiten zu können.
